Stoppen met roken motivaties - Kaatje1809
Profiel van Kaatje1809
100 dagen onderweg. 16-4 begonnen met 100 dagen lijnen!
1-4-2012 nee, het is geen grap... begonnen met hardlopen!
Waarom ik wil stoppen met roken
- het heel slecht is voor mijzelf, mijn omgeving en mijn beurs
- ik me nooit meer af wil vragen of ik wel genoeg sigaretten bij me heb
- ik niet wil dat iets anders de baas over mij is en controleert wanneer ik wat doe
- klagen: ik kan niet op vakantie, ik kom tekort... Ik heb vorig jaar i-pad en i-phone opgerookt (echt te gek voor woorden)
- roken stinkt
- ik bij elke hoest niet aan kanker of andere enge ziektes wil denken
- ik niet wil moeten roken
- ik wil voelen zonder afgestompt te worden door nicotine
- ik dan bomen red en ik ben gek op bomen!
Stoppen of Roken afweging
Stoppen
- gezond
- ontgiften
- gezonder leven
- nieuw leven
- geld besparen
- beslissing
- overwinning
- strijd
- vrijheid
- beloning
- super prestatie
- zelfrespect
- bevrijding
Roken
- veel geld
- vergif
- vieze smaak
- vieze vingers
- vies
- stress
- ongezond
- stank
- zwak
Mijn beloningslijst
Grote plant voor in de woonkamer (orchidee)
bereikt op 14 Jan 2012 10:00:00
50 euro in de spaarpot
bereikt op 17 Jan 2012 10:00:00
Lekker badolie
bereikt op 21 Jan 2012 10:00:00
Dvd/cd
bereikt op 28 Jan 2012 10:00:00
Iets lekkers gaan eten met zoonlief
bereikt op 06 Feb 2012 10:00:00
Iets lekkers voor in bad
bereikt op 07 Mar 2012 10:00:00
Een nieuw pasje en een mooie plant
bereikt op 22 Mar 2012 10:00:00
3 maanden rookvrij, dat vraagt om een flinke boswandeling met warme chocomel on the side
bereikt op 06 Apr 2012 10:00:00
Mooie plant voor in de tuin!
bereikt op 16 Apr 2012 10:00:00
Mijn huisje opknappen(nieuwe verf, nieuwe deuren en misschien een nieuw bed)
Binnen 12 dagen 14 uren en 19 minuten
